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商品の詳細

CW_XMGENE2_0HZO699BL定価:¥20900#CW_XMGENE2_0HZO699BLサイズ...『メンズ』Mサイズが合わなくなった為出品します。 比較的状態は綺麗な〜だと思います自宅保管の中古品の為ご理解いただける方のみご購入をご検討下さい
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:山口県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

究極の運動不足の私には、最初はかなりハードでした。実はビリーズブートキャンプは一日坊主だったので、また続かないと思っていたのですが、女性向けで、大きな筋肉に働く動きではないので(?)毎日とはいきませんが、週に1〜2回なら続けられ、ウエスト4センチしまりました(^^) きちんと毎日出来る人ならもっと効果が出ると思います。

  • クロネコ1917
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

レビューを見て購入してみましたが、すごく買って良かったダイエット本第1位です!少し前のものですが、エクササイズも説明も図付きで詳しく載っていて、分かりやすいのでおすすめです!

  • masamasa045
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これまで運動らしい運動をしていなかったので、始めてすぐは筋肉痛になりました。 DVDを見たとおりに動くのですが、10分後には汗だくになります。 しかし、皆さん書いていらっしゃいますが、立ったままの腹筋、私にもよくわかりません。腹筋のシーンになると汗が引きます。1ヶ月後にどのように体が変わっているか楽しみです。

  • teio3
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

15分という時間ながら汗だくになります。(時期柄かも) 早速足がこわったり効いてる感じはあります 3日坊主の私ですが今の所毎日続けてます 効果を期待して。。。

  • よしはら9464
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

テレビの通販番組を見て、ベリーダンスに興味を持ちましたが、値段が高かったので諦めていました。でも1575円なら、溜まっていたポイントで買えるのでお買い得でした。いきなりダンスを始めるのかと思いきや、まずは体を温めるストレッチから始まります。これが意外と汗をかきます。ミラー撮影しながらなので、前と後の様子が分かりやすくなっています。 進行がちょっと私には早いかな?と感じました。ついていけない時がありました。

  • kaju
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

10/22に注文して今日届きました♪ 一ヶ月後に友人の結婚式に出席するので今日から頑張ってやりたいと思います♪ 期待を込めて★4つ

  • machika01
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今月からチャレンジしてますが、まだ効果は現れてません。本文にも早くて1ヶ月半くらいで効果を実感すると記載されていたので、取り合えず年内は頑張ってみようかと思います。1日10分だし、動きも凄く簡単です。 飽きずに毎日チャレンジ出来ればと思ってます。

  • DAI816
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ブートキャンプから始まって コアリズム・・・とりあえず話題になってるモノは試してみたいと思いトレーシーを購入! DVDは吹き替えになってるものの ちょっと説明不足かな? でも何回か こなしてるうちに分かってきます。 DVDの最後のコメントに筋肉痛になって・・・とあるけど・・・私は腕が少し筋肉痛になっただけ。 やり方間違ってるのかなぁ?? もう暫く頑張ってみます!

  • NQN4104
  • 35歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

運動不足解消と思い購入しましたが、基本的に体力のない人には無理(厳しいかな)と思いました。 私はモデルのシホさんのDVDヨガを少しやっていて、今は5分単位で出来、なおかつ症状によって選べるヨガをやっていますが、その程度の運動ですとウォームアップの5分すら、必死になる感じです。ある程度、体力があり常に運動を心がけている人向きだと思います。 ウォームアップでいっぱいいっぱいなので、まだ先は見てませんが、DVDの内容はとても気持ちの良いものです。モチベーションもあがるような説明をしてくれているので、お勧めです。私ももう少し体力をつけたら、挑戦しようと思っています。なので毎朝20分のヨガ&ウォームアップ5分(ヨガ的な動きに近いかなと思います)だけやっています。 単に椅子やダンベルが無いので、徐々にそろえたら進んでやろうと思ってます。 ダンサーとあって、しなやかな動き&リズム感が私は好きです。本当に女性向きな気がします。 普段から筋トレやジムに通っている方は、物足りないのかもしれないです。

  • sinar4x5
  • 43歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

先日バランスボールを購入し、もっと有効に使いたいと思い、 この本を購入しました。 DVDはまだ見ていないですが、簡単なポーズやエクササイズが多いので、 私は本を見ながらバランスボールをやっています。 本自体も、とても見やすかったし、ボリュームもあって 購入して良かったです。 本日のブログで紹介しています。

  • gomikuz
  • 31歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

DVDの内容もリズムがなく、盛り上がるポイントもなく・・やっていて楽しくなかったです。 結局1度やればもう二度とやる気持ちになれませんでした。 友達に貸してもそうだったので多分向かない人は多いはずです。ビリーやコアリズムは楽しさもあったのでその2つよりは圧倒的に私にはつまらないDVDでした

  • みゆき9442
  • 39歳
  • アトピー
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